糖尿病患者在飲食上要多加注意

　　老年糖尿病糖尿病是一種由于血糖升高而導致尿中有糖的疾病。老年糖尿病是指年齡在60歲以上的糖尿病患者，其中一部分是在進入老年期即在60歲以后發病診斷的患者，另一部分是60歲以前確診，而后進入老年期的患者。

　　隨著人口老齡化結構的出現，老年糖尿病的患病率也在悄然增高。在西方一些，老年糖尿病的患病率在20%左右，而在我國老年糖尿病的患病率隨著生活條件的提高也在增加。資料調查顯示: 1982年北京地區糖尿病患者為6.8%，而到1995年驟然上升到10%。從這一

　　數據可以說明，糖尿病已經隨著我國人口老齡化的進展，而成為老年人的常見病、多發病，同時糖尿病及其并發癥已成為繼癌癥、心血管及腦血管疾病之后的主要死亡原因，必須引起我們的高度重視。

　　所謂的糖尿病，實際上并不是所有的糖尿病患者的尿中都有糖，尿中有糖也不一定會是糖尿病的表現。糖尿病是因為體內胰島素的缺乏或不能正常發揮其生理作用而引起的糖代謝素亂，繼而引起蛋白質、脂肪、水、電解質等多種物質代謝素亂的一種綜合病癥，高血糖為其主要特征之一。

　　老年糖尿病并非都有“三多一少”癥狀

　　“三多一少”是指多飲、多食、多尿及體重減少，這是糖尿病的典型臨床表現。但是老年糖尿患者常常無典型的“三多”癥狀。因為老年人口渴中樞沒有年輕人敏感，所以不容易出現口渴多飲。另外老年人常伴有腎動脈硬化、腎臟老化、腎小球濾過率減低，從而使老年人腎糖閾較年輕人高，血糖輕度增高時，不易出現明顯的多飲、多尿癥狀。所以尿糖檢查發現很少

　　甚至有些人完全沒有尿糖，因此尿糖檢查也只供參考。

　　臨床表現及自查要點

　　1.有的老年糖尿患者雖然多飲、多尿癥狀不明顯，但體重下降十分明顯。

　　2.皮膚瘙癢、視力下降。

　　3.手足麻木、心慌氣短、腹瀉便秘、尿潴留和陽萎。

　　醫師提醒

　　糖尿病患者在飲食上要多加注意，以免弓|起不良反應。

　　1.多樣化的食物是全面營養的必要條件，注意主食粗細搭配，副食葷素均勻。如大豆制品、粗雜糧等。

　　2.少食多餐每日進食的總量要確定，然后患者應盡量少食多餐，這樣可保持血糖穩定。

　　3.不宜吃的食物概不進食，例如易導致血糖迅速升高的食物，白糖、果汁等，易使血壓升高的食物，如牛羊油、肥肉等。

　　疾病問答

　　問:請問老年糖尿病患者可以隨意服用降糖嗎?

　　答:老年人千萬不要隨意服用降糖，這是很危險的!有些降糖是不適合老年人服用的。例如:苯乙雙胍(降糖靈)長期服用會引起吸收不良，導致維生素B12和葉酸缺乏，而大劑量時可導致乳酸血癥、酮血癥及電解質紊亂，一旦發生酸中毒和電解質紊亂，其死亡率高達50%左右。尤其是，老年糖尿病患者常患有心、肝、腎等多種疾病，服用后其危險性更大。BJ